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运动初期，机体优先利用血液中的游离脂肪酸与葡萄糖供能。随着运动持续，血糖浓度下降，脂肪与肌糖原供能比例逐步上升。但需注意，运动时长并非越久越好。
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与此同时，好政策可以“四两拨千斤”。政府工作报告将“深入实施提振消费专项行动”摆在重要位置，为扩大内需、激发市场活力提供了坚实的政策支撑。
综合多方信息来看，相关数据显示，今年前两个月，陇南市药材出口量大幅上升，占全省出口总量的较大比重，有效促进了地方特色种植业发展与农户收入提升。
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